घर पर सुंदरकांड पाठ (मंगलवार एवं शनिवार)

सुंदरकांड प्रायः किसी उपचार की भाँति बुक किया जाता है — अटकी नौकरी के लिए, डरावने स्वप्न के लिए, किसी भारी शनिवार के लिए। परिवारों को बताया जाता है कि इसे ग्यारह पंडित पढ़ें, अथवा केवल मंगलवार को, अथवा किसी विशेष धुन में, नहीं तो यह ‘काम नहीं करेगा’। वस्तुतः यह एक साथ अधिक कोमल भी है और अधिक अपेक्षा रखने वाला भी: गोस्वामी तुलसीदास कृत श्री रामचरितमानस का पंचम सोपान, जिसे घर-परिवार श्री राम और हनुमान जी के सम्मुख, प्रथम श्लोक से अंतिम दोहे तक, एक ही बैठक में मिलकर गाता है। यह भक्ति और साहस का पाठ है। परंपरा के अपने शब्दों में इसकी शक्ति इतनी ही है कि जहाँ राम की कथा होती है, वहाँ हनुमान सुनते हैं।

सुंदरकांड में क्या है

रामचरितमानस अवधी में सात सोपानों में रचा गया है। पंचम सोपान सुंदरकांड तीन संस्कृत श्लोकों से आरंभ होता है — शान्तं शाश्वतमप्रमेयमनघं — और फिर चौपाई-दोहे में, लगभग साठ दोहों में, राम कथा के सबसे प्रिय प्रसंगों से होकर चलता है:

• हनुमान जी का समुद्र-लंघन — मैनाक, सुरसा और सिंहिका के प्रसंग।
• रात्रि में लंका-प्रवेश, लंकिनी, विभीषण से भेंट, और अशोक वाटिका में सीता जी के दर्शन, जहाँ वे राम की मुद्रिका देते हैं।
• वाटिका-विध्वंस, अक्षय कुमार, मेघनाद का ब्रह्मास्त्र, रावण की सभा में हनुमान, और लंका-दहन।
• सीता जी की चूड़ामणि लेकर लौटना, और प्रभु के चरणों में समाचार।
• विभीषण का रावण को समझाना, उनका निष्कासन, और श्री राम की शरणागति।
• समुद्र से प्रभु की विनती, और विनय न सुनने पर समुद्र का झुकना — बिनय न मानत जलधि जड़।

वाल्मीकि रामायण का भी अपना सुन्दरकाण्ड है, संस्कृत में। किंतु उत्तर भारत का परिवार जब घर पर सुंदरकांड पाठ कहता है, तो प्रायः तुलसीदास का ही अभिप्राय होता है। इसके नाम के लिए परंपरा एक से अधिक कारण देती है। मुझे सबसे सरल कारण सबसे प्रिय है: इस कांड में सब कुछ पलटता है। जो खोया था वह मिलता है, जो शोक में था उसे सांत्वना मिलती है, और जिसे उसके अपने भाई ने निकाल दिया था, उसे शरण मिलती है।

परिवार इसे कब रखते हैं

• मंगलवार और शनिवार — वे दिन जो अधिकांश घर हनुमान जी के लिए रखते हैं।
• हनुमान जयंती, और अवध में ज्येष्ठ मास के बड़े मंगल।
• गृह प्रवेश, नई दुकान, लंबी यात्रा से लौटना, अथवा परिवार की मासिक बैठक।
• कोई कठिन काल — घर में अस्वस्थता, साढ़े साती का वर्ष, कोई भय जो शांत न होता हो।

इस अंतिम पंक्ति पर मैं सावधान रहता हूँ। सुंदरकांड कठिन समय की भक्ति है, और घर को जितना स्थिर यह करता है, उतना कम ही कुछ करता है। किंतु यह शनि के गोचर को छोटा नहीं करता, न्यायालय का निर्णय नहीं करता, और चिकित्सक का स्थान नहीं लेता; मैं इसे ऐसा कहकर नहीं देता। साढ़े साती में आए कुछ परिवार पूरी अवधि शनिवार का सुंदरकांड रखते हैं। यह उत्तम साधना है। यह कोई यंत्र नहीं।

पाठ की विधि

1. कक्ष की स्वच्छता, और लाल अथवा पीले वस्त्र से ढकी चौकी; उस पर श्री राम दरबार और हनुमान जी, तथा हनुमान जी के लिए एक रिक्त आसन।
2. गणेश पूजन, फिर यजमान के नाम-गोत्र से संकल्प।
3. श्री राम पूजन और हनुमान पूजन — सिंदूर, लाल पुष्प, जनेऊ, घृत का दीप, और वह नैवेद्य जो घर की रीति हो: गुड़-चना, बूँदी अथवा बेसन के लड्डू।
4. कथा के श्रोता के रूप में हनुमान जी का आवाहन।
5. आदि से अंत तक सुंदरकांड, दोहा-दर-दोहा — एक स्वर आगे, परिवार साथ में, गति सम।
6. हनुमान चालीसा, फिर हनुमान जी और श्री राम की आरती।
7. क्षमा प्रार्थना, प्रसाद वितरण, और आसन का यथास्थान लौटाया जाना।

यत्र यत्र रघुनाथकीर्तनं तत्र तत्र कृतमस्तकाञ्जलिम्। बाष्पवारिपरिपूर्णलोचनं मारुतिं नमत राक्षसान्तकम्॥

अनेक रामायण-बैठकों के आरंभ में पढ़ा जाने वाला यही श्लोक उस रिक्त आसन का कारण है — जहाँ-जहाँ रघुनाथ का कीर्तन होता है, वहाँ-वहाँ मस्तक पर अंजलि बाँधे, अश्रुपूरित नेत्रों से मारुति उपस्थित रहते हैं। परिवार हनुमान जी के लिए प्रदर्शन नहीं कर रहा। वह उनकी उपस्थिति में पढ़ रहा है।

कितना समय लगता है

बिना हड़बड़ी के सामूहिक गायन में, पहले पूजन और बाद में चालीसा व आरती सहित, सुंदरकांड की बैठक ढाई से तीन घंटे चलती है। अभ्यस्त पाठक अकेले इसे दो घंटे से कम में पूरा कर सकता है, किंतु परिवार की बैठक कोई दौड़ नहीं। जब बच्चे पढ़ रहे हों, दोहों के बीच ठहरिए। धुन इतनी सरल रखिए कि कक्ष का सबसे वृद्ध व्यक्ति भी उसमें मिल सके। आरंभ इतना पहले कीजिए कि आरती रात्रि-भोजन अथवा भवन के शांत घंटों से न दबे।

कौन पढ़े

जो भी पढ़ सके, वह पढ़े। सुंदरकांड केवल पंडित के लिए आरक्षित ग्रंथ नहीं है। बच्चे एक-एक चौपाई ले सकते हैं; जो वृद्धजन पढ़ नहीं सकते, वे टेक दोहरा सकते हैं; बेटियाँ और बहुएँ उतने ही अधिकार से पढ़ती हैं जितना बेटे। मैं पाठ का नेतृत्व करता हूँ और क्रम तथा उच्चारण सँभालता हूँ, किंतु सबसे सुंदर सुंदरकांड वही है जिसमें परिवार के अपने स्वर हों। ढोलक और मंजीरा रहेंगे या नहीं, यह तिथि निश्चित करते समय तय हो जाता है।

परिवार क्या व्यवस्था करता है, और मैं क्या लाता हूँ

कक्ष, चौकी, जितने लोग पढ़ेंगे उतनी रामचरितमानस अथवा सुंदरकांड की प्रतियाँ, दीप, पुष्प और प्रसाद की व्यवस्था परिवार करता है। सामग्री सूची तिथि निश्चित होने पर व्हाट्सऐप पर भेजी जाती है। पूजन का क्रम मैं लाता हूँ, और प्रथम श्लोक से आरती तक पाठ का नेतृत्व करता हूँ।

घर पर, और दूर बसे परिवारों के लिए

मेरा निवास लंभुआ, सुलतानपुर में है। सुंदरकांड मैं सुलतानपुर तथा निकटवर्ती जनपदों में परिवारों के घर पर कराता हूँ, और भारत में अन्यत्र भी जाता हूँ। क्योंकि सुंदरकांड पाठ है, विदेश में बसा परिवार ईमानदारी से वीडियो द्वारा इसमें जुड़ सकता है: वे अपने कक्ष में, हनुमान जी के अपने चित्र के सम्मुख, अपना दीप जलाते हैं; पाठ उनके नाम के संकल्प से होता है; और वे अपने समय-क्षेत्र में साथ-साथ पढ़ते हैं। यह साझा पाठ है, किसी पाठ का विकल्प नहीं। दिन और स्वरूप की बात व्हाट्सऐप पर होती है।

परिवार से मुझे क्या चाहिए

• परिवार जो दिन चाहता है — मंगलवार, शनिवार अथवा कोई अवसर — और एक-दो वैकल्पिक दिन।
• यजमान का नाम और गोत्र।
• कितने लोग बैठेंगे, और कितने पढ़ेंगे।
• घर की कोई अपनी रीति — कोई विशेष प्रसाद, कोई रामायण मंडली, कोई धुन जो परिवार पहले से गाता है।

पाठ के दिन घर का आचरण

जिस दिन सुंदरकांड हो, उस दिन घर का भोजन सात्विक रखिए; बहुत से घर उस दिन प्याज-लहसुन नहीं बनाते, और यह अच्छी रीति है। जो उपवास रखना चाहें रखें, किंतु मधुमेह, गर्भावस्था अथवा वृद्धावस्था में भूखे बैठना भक्ति की शर्त नहीं। पाठ के बीच फ़ोन बाहर रखिए। आने वाले अतिथियों को पहले से बता दीजिए कि आरंभ का समय क्या है, ताकि बीच में आकर बैठने की हलचल कम हो।

पाठ के बाद प्रसाद पहले हनुमान जी को अर्पित होकर फिर बँटता है; घर के बच्चों से बँटवाइए, वे इसे याद रखते हैं। जो परिवार प्रत्येक मंगलवार अथवा शनिवार सुंदरकांड रखना चाहते हैं, उनसे मैं कहता हूँ कि हर सप्ताह पंडित की प्रतीक्षा न करें। एक बार क्रम और धुन सीख लीजिए, फिर घर स्वयं पढ़े। मेरी बैठक आरंभ है; साधना परिवार की अपनी है।